久しぶりの頭痛(-_-;)。

今日は、目覚めとともに

頭痛の気配。

私の頭痛は視界の違和感から始まる。

見たいものが黒丸で塗りつぶしたようになる。

Webサイトなど見ようものなら、

文字が読めないという状況になり、

非常に苦労する。

見えないだけならあきらめるが、

しばらくすると、吐き気がして

目の奥がジンジンと痛くなる。

この痛みがひどくなると

立っていられなくなるので、

生活に支障をきたすことになるのである。

学生のころまでは、

このコントロールがうまくできずに

寝込んだりしたものだが、

大人になってからは

首のリンパの巡りをよくする

マッサージや、頭痛薬などを

うまく使って、吐いたり

寝込んだりすることは

ほとんどなくなった。

さて、本日の場合。

午後から車の運転があったので

これは昼までに直さなくては(-_-;)、

と、肩を温めたり、腕を回したり

目薬をつけたりして

何とかしのいだ。

そして、今。

Kが寝よう、と

ぐずり出したところだが、

ブログを書いているときこそ、

Kが黙っていないところが笑える(笑)。

こちらも今夜は早く横になりたい気分だから

マッサージとストレッチをしながら

休むとしよう。

湿布もしたから、

明日には治っているはずである。

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