未分類 秋らしい感じ? 昨日は寒かった。今日も寒いかな?と、覚悟して朝起きてみると、意外と平気(笑)。昨日までの天気と気候が11月並みだったらしいので、今日が平均か(笑)。少し太陽も出たり、引っ込んだりしながら、身体を動かすのもちょうどいい。今日も運動日和だね。あ... 2022.10.09 未分類
未分類 身体にいいこと、なんでも。 今、自分が大きな病気もせずに患うと痛いと言われる鼻の病気やアレルギーなどにもならず、ここまで生きてこられたのは、ひとえに親のおかげである。日々の生活の中で、両親が気遣ってくれたような食生活、生活のリズムをまねようとしても意外と難しい。レトル... 2022.10.08 未分類
未分類 寒さでキュウリは……。 昨日は都内で過ごした私。日付が変わる少し前に帰宅できたが、昨日、今日と雨が続く。気温が下がって11月の気温だとか。今日8日は朝から曇りで翌日曜からはまた、雨らしい。数日前まで日焼けするほど暑くてたまらなかった私の身体はついていけるのか?そし... 2022.10.08 未分類