今日は天気がいい。
数日ぶりに暖かく、行動しやすい気候。
ベランダ菜園のルッコラは
密集してしまい、今日は間引きの日。
指の調子もよく、細かい指の動きがうれし。
数日前は指のこわばりとむくみとで、
ちょっと、不安になったのだけれど、
今日はいい感じ。
ターメリック効果か。
先日の気づきから、速攻で摂り入れ（笑）、
翌日はそれほど痛まず、回復したようにも思う。
やっぱり、ターメリック効果なんじゃないかと思う。
痛みがゼロになっているわけではない。
でも、気分が違う。
これは、一日の行動に大きくかかわることなので、
気分は重要だ。
忘れずに一日のどこかでターメリックを摂ろう。
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