このところ朝に無駄が多い。
まず、起床時間が遅くなった。
７時には動いていた昨年を思うと
３時間は後退している。
それだけでも相当な無駄である。
朝が寒くて動きが遅いというのも
原因としてあるが、それは改善しなくてはいけない。
朝早くから動き出すと一日の作業が充実する。
予定も立てられるし、行動も活発になる。
結果、一日の終わりにたくさんの仕事が終了し、
気分がいい。
その積み重ねでさらに気分がいいのだ。
それが最近だと、朝が遅いせいで
こなす仕事量が少ない。
あっという間に一日が終わってしまい、
反省ばかりである。
寒くて動きが鈍く、立ち止まってしまうのも
よくないことだと思う。
暖かくなればもっと活動的になるのかもしれないが、
季節を待つようでは人生が終わってしまう。
もっとシャキッとしなくては。
Ｋが今夜はゆるい便をした。
食事回数も３回になり、少し安定してきたと喜んでいたのに、
なぜだろう。
Ｋこそ、お腹を冷やしたのだろうか。
Ｋの心配が和らいだ今こそ、
自分の行動をシャキッとさせなくては。
コメント