夜中にトイレに数回行く家族。
足もみの後、コップで２杯ほど
白湯を飲んでもらうため
眠りの前の足もみは良くないのではないかと
思い始めた。
足もみの後、ぐっすり眠ってほしいから
寝る前がいいと思ったが、思わぬ誤算。
夜中にトイレに行くことで
睡眠の妨げになろうことは予測可能だ。
朝、夜と２回の足もみを計画して
実行してきたが、
ここで段取りを変更することに。
これからいくつか試してみて
夜中にトイレに行く回数を調べてみる。
通常に戻せたら正解。
どの時間で行うのがよいのだろう。
父の舌をみたかんじでは
瘀血（おけつ）であるように思うので
血液の流れを促進する食材と
軽い運動をお願いしている。
これまでも運動はお願いしていたが、
どうしても自分では動かないようだ。
デイサービスなどを利用して
運動の機会を持とうとしているが、
嫌がるのでまだ実行できていない。
よくよく話し合いをしても
行きたがらず、自分でできるという。
今回も自分でできるというが、
一回にたくさんこなそうとするので
心配になってしまう。
数日で終わりになりそうで怖い。
筋肉の低下が著しく、見ているだけで
棒のような足になってきた。
昨年四月の退院から筋肉量が増えているようには
みえないので、これからどうしたらいいのか。
月曜の病理検査の結果説明を聞いて
何か名案が生まれるのか。
何とか兆しがみえてくると
心が救われるのだが。
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